Логотип сайта
Меню сайта
Tags

Современному человеку часто приходится работать за компьютером. При этом глаза испытывают сильную нагрузку, что может отразиться на их здоровье. При длительном нахождении за монитором компьютера наблюдается резкое сокращение частоты морганий, следствием чего является появление сухости и покраснения слизистой оболочки. Нехватка увлажнения в свою очередь приводит к ощущению «песка в глазах», рези, усталости.... Усталость глаз от компьютера Термин «компьютерный зрительный синдром» был введен в 1998 году Американской ассоциацией оптометристов1. Он представляет собой комплекс расстройств, которые связаны с работой за компьютерным монитором. К основным симптомам данного синдрома относятся головная боль, зрительный дискомфорт, повышенная утомляемость, снижение остроты зрения, боль в шее и спине, сухость, усталость и раздраженность глаз. При ухудшении состояния могут наблюдаться слезотечение и повышенная чувствительность к свету.Получить дополнительную информацию о каплях ВИЗИН® Чистая Слеза можно по телефону 8 495 726–55–55.

1 РОО УР «Ассоциация руководителей офтальмологических клиник», отчет «Экспертная оценка эффективности и безопасности продукции с зарегистрированным товарным знаком «VISINE®» от . Почему глаза болят от компьютера? Продолжительная работа на близком расстоянии от экрана монитора приводит к статическому напряжению аккомодационной внутриглазной мышцы, в результате чего нарушаются микроциркуляция и метаболизм глазных мышц.

Данные процессы сопровождаются такими симптомами, как зрительная усталость, снижение зрения, затруднение фокусировки равноудаленных предметов. подробнее Способы уменьшения нагрузки на глаза при работе за монитором компьютера Защита глаз при работе за монитором необходима для сохранения их здоровья. Рекомендации, что делать, если болят глаза от компьютера, и как уменьшить зрительную нагрузку от монитора, читайте ниже... Перерывы в работе. При длительном зрительном контакте с экраном монитора чувствуется усталость глаз. Для предотвращения появления таких симптомов рекомендуется в течение каждых 45-60 минут работы устраивать 5-минутные перерывы. При наличии прогрессирующей близорукости перерывы на отдых делают на 3 минуты через каждые 15 минут с перефокусировкой взгляда вдаль.Благодаря действию витамина B2, содержащегося в дрожжах, мясных субпродуктах и рыбе, обеспечивается достаточное кровоснабжение глаз. Согласно требованиям, которые разработаны Госсанэпиднадзором, общее время работы за монитором не должно быть более 6 часов.



© 2015 http://credit-assist.ru/
Реклама на сайте