Логотип сайта
Меню сайта
Tags

Лечение псориаза народными средствами | рецепты Псориаз - очень распространенная кожная болезнь, поражающая людей обоих полов и всех возрастов. При псориазе появляются характерные чешуйки на коже, особенно в так называемых травматических зонах - на локтях, коленях, волосистой части головы, ладонях рук и подошвах стоп. Иногда псориаз может проявляться и на других участках тела. Одним из основных средств в борьбе с псориазом, наряду с применением разнообразной медицинской и косметической продукции, является диета. Хочется этого или нет, в большей для кого-то степени или меньшей, но это так.

Поскольку те или иные продукты являются провокаторами практически для каждого подробнее со списком и распределением процентов по конкретным видам продуктов можно ознакомиться в разделе с результатами опросов, возникает необходимость в упорядочивании питания, и с этим и призвана справиться диета. Разные варианты, к которым пришли в результате наблюдений и экспериментов участники форума «Псориаз? Давайте лечиться вместе! », а также теория питания при псориазе, разработанная Дж.

Пегано, и на практике доказавшая свою эффктивность, легли в основу статей этого раздела.

Диеты при псориазе достаточно разнообразны в смысле способов приготовления, богаты набором продуктов, имеют весьма ограниченную «неразрешённую» часть, и совсем несложны в рецептах конкретных блюд. Читать статьи о диетах при псориазе. Сообщество и статьи о методах лечения псориаза. Обсуждаются различные виды каплевидный псориаз, вульгарный псориаз, псориаз у детей и при кормлении грудью, псориатический артрит, ладонно-подошвенный псориаз, ногтевой псориаз, Отзывы о товарах и лекарствах для лечения псориаза.

Содержание Главные принципы и рекомендации диеты Диета при псориазе — меню на неделю Рецепты для диеты при псориазе Побочные эффекты и противопоказания Результаты соблюдения диеты при псориазе Отзывы врачей об этой диете Известно, что данное заболевание склонно к обострениям при психическом или эмоциональном перенапряжении, а также преобладании кислотных реакций в организме. Лечебный рацион направлен на обеспечение полноценной поддержки механизмов щелочного характера и нормализацию стула, который должен выводиться как минимум 1 раз в сутки, желательно с утра. Основа питания при псориазе – это контроль кислотно-щелочного баланса в соотношении 20-30% к 70-80% соответственно.Понедельник Завтрак тарелка пшенной каши с тыквой и половиной чайной ложки меда, 1 яблоко, чашка травяного чая.Обед 350 мл борща на воде, 2 ломтика цельнозернового хлеба, 100 г отварной баранины, стакан компота из сухофруктов.

Нарушение указанных норм приведет к рецидиву и увеличению количества высыпаний. Дополнительные советы Пить только тщательно очищенную воду не менее 1,7 л в сутки.Также нужно обязательно кушать цельнозерновую выпечку, можно с отрубями, и крупы. Готовить пищу либо на пару, либо отваривать. Если предполагается выпекание, то исключительно в специальном рукаве. Вместо черного и зеленого пить травяные, особенно ромашковый чай, отвары, например, из льняных семян. Следить за ежедневным опорожнением кишечника. В случае, когда возникает запор – принять мягкое натуральное слабительное. Иногда добавлять в воду свежий лимонный сок. Рекомендуемые продукты и блюда, способствующие защелачиванию зерновые культуры ржаная, кукурузная, цельнозерновая и овсяная мука, а также отруби, выпечка из них; крупы – пшено, рис коричневый, греча, овес, перловка; рыба любая; кедровые орехи, семена подсолнечника, тыквы, льна и кунжут; овощи, фрукты, соки из них; натуральное оливковое масло; щелочная минеральная вода.

Перечь разрешенных, но ограничиваемых в потреблении продуктов сельдерей, чеснок, шпинат, свекла, спаржа, лук, кабачки; ягоды красного цвета клюква, смородина, сливы, черника; грибы; мясо нежирных сортов курятина, баранина, индейка, кролик и нутрия дважды в неделю; нежирные кисломолочные продукты и сыры; ядра фундука, миндаля; оливки; яблоки, бананы, дыни исключительно как перекус или самостоятельные блюда. Запрещены сахар, даже тростниковый, и сладости; изделия из муки высшего сорта, крахмал; молоко; кофе, какао, шоколад; уксус; алкогольные и газированные напитки; ракообразные омары, креветки, лобстеры, мидии, устрицы; жирное мясо, полуфабрикаты, колбасные изделия; дрожжи и любые блюда с их добавлением; бобовые культуры; картофель; сливочное масло, маргарин. Если после него заметно ухудшение состояния – отказаться от ягод.

Второй завтрак 2 банана. Второй завтрак 2 яблока. Полдник стакан йогурта. Полдник 200 мл обезжиренного йогурта. Ужин тарелка овощного салата, заправленного растительным маслом, 100 г тушеных грибов, чашка свежего грушевого сока.



© 2015 http://credit-assist.ru/
Реклама на сайте