Логотип сайта
Меню сайта
Tags

Массаж бывает разный. Понятно, чтобы правильно выполнять медицинский массаж особенно массаж позвоночника, необходимо иметь базовое медицинское образование и соответствующие специализации. Но и этого недостаточно. Нужны физические данные и навыки. Нужна психологическая подготовка, чтобы "долго и нудно" работать.

Плюс такие качества, как чистоплотность, эрудиция, отсутствие напускной важности, когда массажист-ка "лечит". Вот такую совокупность в одном специалисте найти действительно трудно. Массаж в Тюмени представлен большей частью в эстетическом и физкультурно-оздоровительном форматах. Всегда можно отличить по подходу и технике специалиста по массажу, работающего в лечебном учреждении от массажистов из салонов красоты или спортзалов.

"Размять и разогреть", конечно, приятная профилактическая мера при "сидячем" образе жизни, но к лечебному массажу имеет весьма далёкое отношение. Мы применяем его, как дополнительный метод лечения и редко, как самостоятельный. Известны разнообразные эффективные виды массажа, такие, как массаж соединительной ткани, сегментарный массаж, периостальный массаж и др., но мы не можем отдать предпочтение какому-либо из видов массажа, определяющим является клинический диагноз и место массажа в комплексном лечении. Массаж может служить хорошей подготовкой к мануальной терапии.

В таких случаях показан массаж в зонах наличия боли и массаж методом глубокого разминания, который тормозит мышечное напряжение. При мышечном напряжении методом выбора всё-таки является постизометрическая релаксация. Надо помнить, что у лечебного массажа есть показания и противопоказания. Выполняя массаж можно помочь человеку, а можно и навредить. И уж точно нельзя массажисту-ке выполнять исключительно врачебные манипуляции, такие как мануальная терапия, которую такие "специалисты" лукаво называют "элементами мануальной терапии". Просто стоит удивляться смелости такого рода "массажистов".

Стоит заметить, что массаж не разовая процедура и курс лечения должен составлять от 10 до 15 процедур. Лечебный массаж выполняется ежедневно, лучше в одно и то же время. Процедура по продолжительности должна быть не менее 30 минут, ну и не более часа. Не следует также "садиться на массажную иглу", то есть длительно более месяца через день или два посещать процедуры массажа. В этом случае лучше посещать бассейн и спортивный зал. Массаж позвоночника в лечебно-профилактических целях хорошо сочетается с манипуляционной терапией, в которую входит мануальная терапия остеопатия или хиропрактика в зависимости от школы и вытяжение позвоночника, а также с физиотерапевтическими процедурами, рефлексотерапией и ЛФК механо- и кинезитерапией. Массаж надкостницы показан тогда, когда болезненность в точках надкостницы не уходит после новокаиновых блокад, а острая боль в местах прикрепления мышц не регрессирует на фоне мануальной терапии методом постизометрической релаксации. Головные боли, ранняя усталость, боли в спине к концу дня – всё это спутники нашей цивилизации.Однако если массаж проводится с лечебной целью, то лучше использовать лекарственные средства. Виной тому сидячее положение на работе, малое количество физических нагрузок, да и много чего ещё, включая даже плохую экологию. В результате качество жизни ухудшается.

А ведь развития болезни можно не допускать.Главное правило – делать массаж регулярно. Большинство описанных выше недомоганий вызываются всего одной причиной – неправильным положением позвоночника. В результате ослабевает тонус мышц, деформируются межпозвоночные диски, страдают суставы. Если болезнь не зашла слишком далеко, то помочь себе можно самостоятельно! Главный лекарь здесь – самостоятельный массаж. Делать массаж нужно регулярно, и это поможет избавиться от проблем с болями в шее, с головными болями и полностью вернуть качество жизни. Не секрет, для того, чтобы делать массаж в клинике, далеко не у всех есть время. Достойная альтернатива – самостоятельный массаж. Поглаживание может быть поверхностным и глубоким.



© 2015 http://credit-assist.ru/
Реклама на сайте